Har börjat bli en vana att följa med Sara till manegen tidigt på morgonen när hon skrittar Marco. Jag brukar ha med Hedda så får hon skritta på lina i en halvtimma. Har tyvärr lite ont av att bara stå rätt upp och ner. Blir ju att jag belastar höger benet betydligt mer.

En dag kom jag på att jag kunde passa på att träna under tiden. Kämpade på med att flytta tyngden fram och tillbaka mellan benen, göra tåhävningar och anstränga vaderna. Tur att Hedda är snäll och bara traskar runt när jag stod still och flyttade linan bakom ryggen istället för att "snurra" med.

I helgen bestämde jag mig för att rida igen. Plockade med min lilla trappstege till manegen. Då har jag inga problem att sitta upp på Hedda. Hon är ju bara drygt 160.

Skrittade jämte Sara och Marco. Skritten går rätt bra. Försöker vrida om benet så det är rakt ut med Heddas mage.
Sara hade på en ridsportpod så vi lyssnade på Ludwig Svennerstål. Riktigt intressant. Såg honom i Mantorp för många år sen.
På slutet tänkte jag ta en liten trav men det gjorde direkt ont i knäet benet när jag skulle rida lätt. 😡 Fattar inte varför. Kan göra knäböj på golvet utan smärta. Måste vara att benet är böjt.
Tog upp det med sjukgymnasten idag. Han sa bara att det var för tidigt ☹️ Får träna vidare på knäböj på golvet och vinkla ut foten lite så det påminner om ridning.
Tycker att svullnaden har minskat vid fotleden så det går åt rätt håll.
Var hos Vivi igår på svensk Hästrehab. Hon kör djupvåg laser och ström på benet. Känns bra och det blir mjukare.
Har fått en specialstrumpa att ha på natten med små pluppar på insidan som ska trycka på olika ställen för att stimulera så vätskan försvinner. 
På dagen har jag en vanlig stödstrumpa. Tur att det är vinter och inte varmt ute. 
Idag är det skitväder med snöblandat regn, regnar så uteboxarna tar in vatten underifrån. Måste nog dränera om ifall jag inte kommer på nåt fiffigt att lägga in under spånet som en fuktspärr.
(null)
Ibland har jag haft med Ratzia när Sara har ridit Bill. Då har det blivit riktig longering med både trav och galopp. 

Mer ridning men ont

Allmänt En kommentar
Har börjat bli en vana att följa med Sara till manegen tidigt på morgonen när hon skrittar Marco. Jag brukar ha med Hedda så får hon skritta på lina i en halvtimma. Har tyvärr lite ont av att bara stå rätt upp och ner. Blir ju att jag belastar höger benet betydligt mer.

En dag kom jag på att jag kunde passa på att träna under tiden. Kämpade på med att flytta tyngden fram och tillbaka mellan benen, göra tåhävningar och anstränga vaderna. Tur att Hedda är snäll och bara traskar runt när jag stod still och flyttade linan bakom ryggen istället för att "snurra" med.

I helgen bestämde jag mig för att rida igen. Plockade med min lilla trappstege till manegen. Då har jag inga problem att sitta upp på Hedda. Hon är ju bara drygt 160.

Skrittade jämte Sara och Marco. Skritten går rätt bra. Försöker vrida om benet så det är rakt ut med Heddas mage.
Sara hade på en ridsportpod så vi lyssnade på Ludwig Svennerstål. Riktigt intressant. Såg honom i Mantorp för många år sen.
På slutet tänkte jag ta en liten trav men det gjorde direkt ont i knäet benet när jag skulle rida lätt. 😡 Fattar inte varför. Kan göra knäböj på golvet utan smärta. Måste vara att benet är böjt.
Tog upp det med sjukgymnasten idag. Han sa bara att det var för tidigt ☹️ Får träna vidare på knäböj på golvet och vinkla ut foten lite så det påminner om ridning.
Tycker att svullnaden har minskat vid fotleden så det går åt rätt håll.
Var hos Vivi igår på svensk Hästrehab. Hon kör djupvåg laser och ström på benet. Känns bra och det blir mjukare.
Har fått en specialstrumpa att ha på natten med små pluppar på insidan som ska trycka på olika ställen för att stimulera så vätskan försvinner. 
På dagen har jag en vanlig stödstrumpa. Tur att det är vinter och inte varmt ute. 
Idag är det skitväder med snöblandat regn, regnar så uteboxarna tar in vatten underifrån. Måste nog dränera om ifall jag inte kommer på nåt fiffigt att lägga in under spånet som en fuktspärr.
(null)
Ibland har jag haft med Ratzia när Sara har ridit Bill. Då har det blivit riktig longering med både trav och galopp. 
Förra helgen följde jag med Sara till skogen. Jonas var också med och promenerade med Fia.
Jag red Hedda och Sara red Marco. 
Vägen i skogen var både hård och lite hal. Hedda hade vissa problem med sina oskodda bakhovar. Stackarn, hon ömmade och halkade lite 😟 Annars var hon glad och pigg och skrittade på villigt. Helst ville hon gå först och när vi vände och hon fick gå efter Marco var det lite tråkigare.

Den vanliga stenen i skogen som vi brukar kliva upp ifrån var perfekt 😊 Lätt att kliva upp på stenen och lätt att sen kliva upp på Hedda. Hon är ju betydligt lägre än Ratzia.

Fortfarande lite knepigt att komma av.
(null)

(null)
Fina skyltar på våra ridspår 😊
Nu i veckan har det varit kallt och lite snö. Paddocken är inte ridbar. Hedda har fått gå i hagen bara. Har bara varit med Sara en gång till manegen och då var det så halt att vi valde att åka med bara Marco. Kändes bättre att bara ha en häst i transporten.

Hoppas jag kan få med henne till manegen till helgen. Hedda ska ju skrittas men det är ju ingen fara om hon rör sig i hagen bara. 
Idag var det fint väder och lite vårkänsla 😊
Tyvärr kallare igen så nån ridbar paddock lär vi inte få på ett tag.
Tur att Sara köpt manegekort så hon åker dit mest hela tiden. 

Idag var jag hos sjukgymnasten igen. Tyckte att rörligheten är bättre. Kan böja över 90 grader. Fortfarande lite kvar tills jag kan sträcka ut benet helt. 
Går bättre och klarar mig bra utan kryckor. Får lite ont i höger höft när jag står för länge.
Tränade båda benen idag och det behövdes. 
Nästa vecka ska jag åter till Vivi och få laser och djupvågsbehandling. Svullnaden måste ner. Har fått en måttanpassad stödstrumpa som ska pressa bort svullnaden. Får hoppas att det hjälper. 

Mer ridning och vinterväder

Allmänt Kommentera
Förra helgen följde jag med Sara till skogen. Jonas var också med och promenerade med Fia.
Jag red Hedda och Sara red Marco. 
Vägen i skogen var både hård och lite hal. Hedda hade vissa problem med sina oskodda bakhovar. Stackarn, hon ömmade och halkade lite 😟 Annars var hon glad och pigg och skrittade på villigt. Helst ville hon gå först och när vi vände och hon fick gå efter Marco var det lite tråkigare.

Den vanliga stenen i skogen som vi brukar kliva upp ifrån var perfekt 😊 Lätt att kliva upp på stenen och lätt att sen kliva upp på Hedda. Hon är ju betydligt lägre än Ratzia.

Fortfarande lite knepigt att komma av.
(null)

(null)
Fina skyltar på våra ridspår 😊
Nu i veckan har det varit kallt och lite snö. Paddocken är inte ridbar. Hedda har fått gå i hagen bara. Har bara varit med Sara en gång till manegen och då var det så halt att vi valde att åka med bara Marco. Kändes bättre att bara ha en häst i transporten.

Hoppas jag kan få med henne till manegen till helgen. Hedda ska ju skrittas men det är ju ingen fara om hon rör sig i hagen bara. 
Idag var det fint väder och lite vårkänsla 😊
Tyvärr kallare igen så nån ridbar paddock lär vi inte få på ett tag.
Tur att Sara köpt manegekort så hon åker dit mest hela tiden. 

Idag var jag hos sjukgymnasten igen. Tyckte att rörligheten är bättre. Kan böja över 90 grader. Fortfarande lite kvar tills jag kan sträcka ut benet helt. 
Går bättre och klarar mig bra utan kryckor. Får lite ont i höger höft när jag står för länge.
Tränade båda benen idag och det behövdes. 
Nästa vecka ska jag åter till Vivi och få laser och djupvågsbehandling. Svullnaden måste ner. Har fått en måttanpassad stödstrumpa som ska pressa bort svullnaden. Får hoppas att det hjälper. 
Sara åker flitigt till manegen och skrittar Marco före jobbet.
Nu i veckan har jag följt med och "longerat" Hedda samtidigt. Hedda skrittas ju bara och går fint i linan.
Det har blivit kallare och paddocken har blivit knagglig så där är det inte bra att longera henne.
Hedda lyckades också innan det blev kallare att dra av sig en framsko i hagen. Hoven blev ganska trasig så Fredrik kunde inte sätta på skon igen.
Fick ringa till Per som kom och fixade hoven.
Passade på att sätta upp nya trådar i hagen så att Hedda och Bill inte kan gå i den leriga delen av hagen. 
Trots allt regnande har vi fina grushagar. Det är vi tacksamma för.

Igår hade jag tänkt rida igen. Sara skulle till klubben och rida på deras utespår med Ratzia.  Tyckte det var en bra idé att följa med och skritta Hedda men Sara var av annan åsikt och tyckte jag ska avvakta lite till ☹️
Har ju investerat i en högre pall så att jag ska komma upp lättare.
Har lånat en biolight som jag kör på benet varje dag. Det är skönt men påverkar nog inte svullnaden något. Har tid hos sjukgymnast nästa vecka. Ska hämta ut ett paket på posten som innehåller en ny stödstrumpa som är måttbeställd. Den kanske kan få bort svullnaden lite.
Idag ska jag följa med Sara och Ratzia på hoppkurs för Amanda. Det blir trevligt 😊
(null)
Hedda i manegen 

Manegen

Allmänt Kommentera
Sara åker flitigt till manegen och skrittar Marco före jobbet.
Nu i veckan har jag följt med och "longerat" Hedda samtidigt. Hedda skrittas ju bara och går fint i linan.
Det har blivit kallare och paddocken har blivit knagglig så där är det inte bra att longera henne.
Hedda lyckades också innan det blev kallare att dra av sig en framsko i hagen. Hoven blev ganska trasig så Fredrik kunde inte sätta på skon igen.
Fick ringa till Per som kom och fixade hoven.
Passade på att sätta upp nya trådar i hagen så att Hedda och Bill inte kan gå i den leriga delen av hagen. 
Trots allt regnande har vi fina grushagar. Det är vi tacksamma för.

Igår hade jag tänkt rida igen. Sara skulle till klubben och rida på deras utespår med Ratzia.  Tyckte det var en bra idé att följa med och skritta Hedda men Sara var av annan åsikt och tyckte jag ska avvakta lite till ☹️
Har ju investerat i en högre pall så att jag ska komma upp lättare.
Har lånat en biolight som jag kör på benet varje dag. Det är skönt men påverkar nog inte svullnaden något. Har tid hos sjukgymnast nästa vecka. Ska hämta ut ett paket på posten som innehåller en ny stödstrumpa som är måttbeställd. Den kanske kan få bort svullnaden lite.
Idag ska jag följa med Sara och Ratzia på hoppkurs för Amanda. Det blir trevligt 😊
(null)
Hedda i manegen